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Glosario de salud mental

Definiciones claras de los conceptos que usamos a diario en psicología y salud mental, escritas por especialistas de Adipa.

Explora términos y conceptos

30 términos

Todoabcdefg
  • Abstracción

    La abstracción es un proceso cognitivo mediante el cual las personas identifican elementos comunes entre distintas experiencias y forman ideas generales a partir de ellas.

    Ver definición24aplausos
  • Acrofobia

    La acrofobia es un miedo irracional y persistente a las alturas que puede generar ansiedad, pánico y evitación. Con tratamiento psicológico, especialmente mediante exposición y realidad virtual, es posible superar este miedo y recuperar la calidad de vida.

    Ver definición
  • Agorafobia

    La agorafobia es un trastorno de ansiedad caracterizado por el miedo a situaciones donde escapar es difícil.

    Ver definición3aplausos
  • Alianza terapéutica o vínculo terapéutico

    La alianza terapéutica es una construcción relacional y colaborativa entre paciente y terapeuta que permite que el trabajo terapéutico se lleve a cabo en un clima de confianza, respeto mutuo y compromiso compartido con el cambio.

    Ver definición40aplausos
  • Ambivalencia afectiva

    La ambivalencia afectiva se trata de una configuración psíquica donde el sujeto se encuentra capturado en una oscilación tónica entre afectos divergentes, lo que imposibilita una respuesta emocional integrada. Aprende el origen y evolución del concepto y las manifestaciones clínicas.

    Ver definición
  • Ambivertido

    Un individuo ambivertido es aquel que posee la capacidad de transitar con fluidez entre el silencio reflexivo y la energía compartida. Aprende sus características, el contexto histórico del concepto y las diferencias que tiene con las personas introvertidas y extrovertidas.

    Ver definición
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  • Anhedonia

    La anhedonia implica la pérdida de placer en actividades antes gratificantes, figura en la depresión mayor y esquizofrenia, y se evalúa con escalas clínicas y entrevistas.

    Ver definición2aplausos
  • Anomia

    La anomia es una alteración del lenguaje que dificulta encontrar o evocar palabras, aun cuando se conoce su significado. En este artículo revisamos qué es la anomia, sus síntomas, causas, tipos, diferencias con la afasia y los principales abordajes terapéuticos desde la neuropsicología.

    Ver definición
  • Ansiedad

    Los trastornos de ansiedad pueden interferir en las actividades cotidianas y, en algunos casos, requieren tratamiento con psicoterapia y, ocasionalmente, medicación como antidepresivos y benzodiacepinas.

    Ver definición17aplausos
  • Ansiedad Social

    La ansiedad social, también conocida como fobia social, es un trastorno de ansiedad caracterizado por un temor intenso y persistente a ser evaluado negativamente en situaciones sociales o de desempeño público.

    Ver definición8aplausos
  • Ansiolíticos

    Los ansiolíticos son medicamentos psicotrópicos que reducen la ansiedad y promueven la calma actuando sobre el sistema nervioso central. Su uso, cada vez más extendido, requiere control médico debido al riesgo de dependencia y efectos adversos.

    Ver definición1aplauso
  • Apego

    El apego es un vínculo afectivo profundo y duradero que se forma entre un niño y su cuidador principal, y cuya función esencial es proporcionar seguridad emocional.

    Ver definición16aplausos
  • Apego ansioso

    El apego ansioso es un estilo relacional que surge de experiencias tempranas de cuidado inconsistente y se caracteriza por la búsqueda intensa de cercanía, el miedo al abandono y la inseguridad en las relaciones de pareja.

    Ver definición
  • Aplanamiento afectivo

    El aplanamiento afectivo constituye uno de los signos deficitarios más críticos en la psicopatología contemporánea, siendo un marcador clave de la disfunción en el sistema de expresión emocional. Aprende qué es, sus manifestaciones clínicas e instrumentos de evaluación.

    Ver definición
  • Aprendizaje vicario

    El aprendizaje vicario es el proceso de adquirir conductas y habilidades observando a otras personas. Descubre su definición, cómo funciona según Bandura, sus beneficios y los factores que lo condicionan.

    Ver definición
  • Aprendizaje vicario

    El aprendizaje vicario es el proceso de adquirir conductas y habilidades observando a otras personas. Descubre su definición, cómo funciona según Bandura, sus beneficios y los factores que lo condicionan.

    Ver definición
  • Arousal

    El arousal es el nivel de activación fisiológica y mental que determina cuán alerta y preparado está el organismo para responder al entorno. Regula la atención, condiciona el rendimiento y se encuentra en la base de emociones, estrés y ansiedad.

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  • Asertividad

    La asertividad es la habilidad de expresar pensamientos, emociones y necesidades de forma clara y respetuosa, sin agredir ni ceder ante los demás. Es una competencia aprendida que fortalece la autoestima, mejora las relaciones interpersonales y contribuye al bienestar psicológico.

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  • Asexual o Asexualidad

    La asexualidad es una orientación sexual que se caracteriza por no sentir atracción sexual hacia otras personas.

    Ver definición19aplausos
  • Asocial

    El término asocial hace referencia a una disposición persistente a evitar la interacción social, sin que ello conlleve una transgresión activa de normas sociales ni una actitud hostil hacia los demás.

    Ver definición1aplauso
  • Ataque de pánico

    El pánico es una respuesta emocional intensa que puede generar crisis de angustia debilitantes. Este artículo explica qué es, cómo manejarlo y aborda tratamientos efectivos, incluyendo opciones naturales y terapéuticas.

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  • Atención selectiva

    La atención selectiva es la capacidad del sistema cognitivo de enfocarse en un estímulo o tarea específica mientras ignora o filtra otros estímulos presentes en el entorno.

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  • Atención sostenida

    La atención sostenida es la capacidad de mantener la concentración durante un periodo prolongado, permitiendo realizar tareas de forma continua y eficiente sin distraerse fácilmente.

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  • Atribución causal

    La atribución causal es el proceso mental por el que buscamos explicaciones a lo que nos pasa y a lo que hacen los demás. Entra en la teoría de Fritz Heider y determina si un éxito o un fracaso se atribuye a algo interno o externo, estable o pasajero, controlable o no, con un impacto directo en la autoestima, las expectativas y hasta el riesgo de depresión.

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  • 30 términos

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