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Definiciones claras de los conceptos que usamos a diario en psicología y salud mental, escritas por especialistas de Adipa.

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  • Hematofobia

    La hematofobia, o miedo a la sangre, es una fobia específica caracterizada por una respuesta bifásica que puede provocar desmayos. Su tratamiento más eficaz combina exposición gradual, tensión aplicada y psicoeducación para mejorar la autoeficacia y reducir la ansiedad.

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  • Hipnosis

    La hipnosis es un estado de concentración y sugestión elevada utilizado terapéuticamente para cambiar la percepción y el comportamiento.

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