Rapport
El rapport es una conexión basada en la confianza y la empatía, esencial en psicología para fortalecer relaciones terapéuticas y mejorar la comunicación.
Ver definición3aplausos
Glosario de salud mental
Definiciones claras de los conceptos que usamos a diario en psicología y salud mental, escritas por especialistas de Adipa.
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6 términos
Regulación sensorial
La regulación sensorial es la capacidad del sistema nervioso para organizar y responder a estímulos del entorno de forma equilibrada. Cuando este proceso funciona adecuadamente, la persona logra mantener un estado óptimo de alerta y adaptación; en cambio, las dificultades en la regulación sensorial pueden generar respuestas exageradas, desorganizadas o de evitación frente a estímulos cotidianos.
Ver definición1aplausoRenuncia silenciosa
La renuncia silenciosa, o quiet quitting, es hacer solo lo mínimo del puesto: sin horas extra, sin esfuerzo adicional. Nace del desgaste laboral y la falta de reconocimiento, y debilita el compromiso afectivo y normativo hacia la organización, aunque no el miedo a perder beneficios.
Ver definiciónResiliencia
La resiliencia se define como la capacidad de un individuo para resistir y recuperarse de experiencias adversas, manteniendo un funcionamiento adaptativo.
Ver definiciónRevictimización
La revictimización es un proceso en el que una persona que ha sufrido un daño vuelve a experimentar afectación debido a la forma en que es tratada por instituciones o su entorno. Este fenómeno, también conocido como victimización secundaria, puede generar mayor malestar psicológico, desconfianza y dificultades en la recuperación, especialmente cuando hay falta de empatía, cuestionamiento o prácticas inadecuadas de atención.
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