Curso: Abordaje psicológico de la depresión en el ámbito laboral

Descripción del programa: La mentalización es un proceso psicológico esencial que permite interpretar y comprender los estados mentales propios y ajenos, siendo clave en la regulación emocional y en la construcción de relaciones interpersonales saludables. En el ámbito clínico, su desarrollo y fortalecimiento juegan un papel fundamental en el tratamiento de diversas problemáticas psicológicas. Este curso ofrece un enfoque integral de la mentalización desde sus fundamentos teóricos hasta su aplicación en la práctica terapéutica. Se inicia con una introducción al concepto, explorando sus orígenes, dimensiones y bases epistemológicas. Luego, se analiza su desarrollo a lo largo de la vida, con énfasis en la influencia del apego, la parentalidad y la agencia, además de abordar los modos prementalizadores y su impacto en la psicopatología. En la dimensión técnica, se estudian los principios de la actitud terapéutica y la secuencia de intervenciones, integrando herramientas como la exploración, la empatía, la confrontación y la gestión de la contratransferencia. Finalmente, se profundiza en la confianza epistémica como un factor clave en la psicoterapia, examinando su relación con la psicopatología y su aplicación en el tratamiento clínico. Dirigido a psicólogos y profesionales de la salud mental, este curso proporciona conocimientos actualizados y estrategias prácticas para incorporar la mentalización en el trabajo terapéutico, optimizando la comprensión y abordaje de los procesos psicológicos en consulta. Este curso asincrónico permite a los participantes acceder al contenido de manera flexible, adaptándose a sus tiempos y necesidades. Al estudiar a su propio ritmo, podrán profundizar en los conceptos y revisar el material cuantas veces sea necesario. Además, facilita la conciliación con la práctica profesional, optimizando el aprendizaje sin restricciones horarias.

¿Sabías que la Terapia Breve es ampliamente utilizada en salud pública? Esto, dado que esta modalidad terapéutica posibilita el cumplimiento de objetivos mediante la optimización del tiempo, y el uso de recursos para el cambio que el consultante ya posee. El destacado psicólogo PhD. Mg. Felipe García, te guiará a lo largo de seis módulos en modalidad asincrónica, donde conocerás los fundamentos y principios teóricos de la Terapia Breve. Además, lograrás desarrollar técnicas y estrategias para aplicar la Terapia Breve en tu práctica clínica. Aprenderás a identificar los problemas principales que tus consultantes está experimentando y desarrollarás habilidades para trabajar con ellos de manera efectiva. Comprenderás cómo co-construir objetivos y a desarrollar un plan de tratamiento centrado en la realidad de cada consultante. Desde estrategias para ayudar a los consultantes a abordar las barreras del cambio hasta nuevas formas de afrontar problemas complejos, este programa te ayudará a lograr resultados eficaces y duraderos en el menor tiempo posible.

Descripción del programa: El curso “Técnicas de Terapia Cognitiva Conductual” ofrece una formación exhaustiva y detallada en las estrategias y técnicas fundamentales de la Terapia Cognitiva Conductual (TCC), abarcando desde los enfoques de primera generación hasta las técnicas más avanzadas de tercera generación. Comenzando con una introducción general al campo, los participantes explorarán en profundidad una variedad de técnicas clásicas. Entre ellas, la desensibilización sistemática, que se utiliza para tratar fobias y ansiedad; el entrenamiento en asertividad, que ayuda a los individuos a comunicarse de manera más efectiva y segura; y la técnica de modelado, que enseña nuevas conductas a través de la observación e imitación de modelos. También se cubrirá la economía de fichas, una técnica de modificación de conducta que refuerza comportamientos deseados mediante un sistema de recompensas; la terapia aversiva, que asocia comportamientos indeseados con estímulos negativos; y la terapia de exposición, que reduce la ansiedad a través de la exposición controlada a los miedos. A continuación, se abordarán las estrategias de segunda generación, que se centran en el cambio de pensamientos y creencias disfuncionales. Este módulo incluirá la reestructuración cognitiva, que enseña a identificar y desafiar pensamientos negativos; la terapia racional emotiva, que se enfoca en cambiar creencias irracionales; las autoinstrucciones, que son guías verbales internas para mejorar el autocontrol y la autogestión; y el entrenamiento en habilidades sociales, que mejora la competencia social y la interacción interpersonal. Finalmente, el curso explorará las innovadoras técnicas de tercera generación, que integran principios de aceptación y mindfulness con las intervenciones conductuales tradicionales. Entre estas, se incluyen la terapia de aceptación y compromiso (ACT), que enseña a aceptar pensamientos y sentimientos en lugar de luchas contra ellos, y a comprometerse con acciones que alineen con los valores personales; la terapia dialéctica conductual (DBT), que combina estrategias de aceptación y cambio para tratar trastornos emocionales severos; y la terapia cognitiva basada en mindfulness (MBCT), que combina la terapia cognitiva con prácticas de mindfulness para prevenir recaídas en la depresión. Este curso se impartirá en un formato asincrónico, el cual es amigable con la flexibilidad de tus tiempos y el aprendizaje autónomo, permitiéndole aprovechar al máximo los recursos y contenidos ofrecidos.

Descripción del Programa La salud mental en adolescentes es una preocupación importante debido a los cambios físicos, sociales y emocionales que experimentan durante esta etapa. En la adolescencia, se presenta una serie de desafíos emocionales y conductuales que pueden tener un impacto significativo en el bienestar mental. Una de las preocupaciones más importantes son la autolesión y el suicidio. Los adolescentes pueden recurrir a la autolesión como una forma de lidiar con emociones dolorosas o para comunicar su sufrimiento a otros. Si trabajas directamente con adolescentes, es crucial que estés capacitado/a para realizar una evaluación exhaustiva del riesgo de suicidio, incluyendo factores de riesgo y protección, y tomar medidas para garantizar la seguridad del adolescente. En este curso online asincrónico, podrás descubrir técnicas de diagnóstico y manejo de crisis, posibilitando un trabajo colaborativo junto a la familia, para así proporcionar un enfoque integral en la atención de la salud mental de los adolescentes. Además, conocerás herramientas de regulación emocional, que permitirá a tus consultantes identificar y comprender sus emociones, así como a desarrollar habilidades para manejarlas de forma efectiva. ¡La salud mental de los y las adolescentes debe ser nuestra prioridad! Anímate a participar de este programa y sé un factor de cambio.  

El mindfulness o atención plena, es una práctica cada vez más popular, que consiste en prestar atención consciente al momento presente, sin juzgarlo ni evaluarlo. A menudo se utiliza como una estrategia para reducir el estrés y la ansiedad, sin embargo, puede ser una herramienta valiosa como estrategia preventiva en salud mental. Cuando se practica regularmente, el mindfulness permite a las personas a ser más conscientes de sus pensamientos y emociones y a responder de manera más efectiva a situaciones estresantes. Así, en lugar de reaccionar automáticamente ante el estrés, las personas pueden aprender a reconocer sus emociones y pensamientos y responder de manera más consciente y adaptativa. Dentro de los múltiples beneficios del mindfulness que ha identificado la evidencia científica, se encuentran: disminución de sintomatología ansiosa y depresiva, mejoras en la calidad de sueño y en procesos cognitivos como la atención y percepción, bienestar emocional, entre otros. ¡Anímate a incorporarlo como herramienta clínica! Puede ser una estrategia útil para mejorar el bienestar mental y prevenir diversas problemáticas en salud mental. Este curso online sobre mindfulness, podrás comprender esta técnica a nivel teórico y práctico, con ideas concretas que puedes llevar a cabo en tus procesos terapéuticos.

Descripción del programa: Para el ser humano, la muerte constituye un evento inevitable que forma parte del ciclo vital. La forma de experimentarlo se relaciona estrechamente con las creencias, culturas y visiones de mundo de las personas. Sobrellevar la muerte de un ser querido es una vivencia dolorosa, en gran medida por el carácter irrevocable que ésta posee. ¿Es el duelo un trastorno en sí mismo? Diversos autores sostienen que el duelo es un proceso normativo, con una duración limitada y con un pronóstico favorable. En ese sentido, no constituye una patología, sino que, por el contrario, su elaboración puede contribuir al crecimiento personal. Si bien las pérdidas suelen generar sufrimiento, sólo una minoría de las personas presentará trastornos de salud mental y/o complicaciones en el proceso de elaboración. Considerando que el duelo forma parte de la experiencia humana, es de gran importancia que profesionales de la salud mental cuenten con las herramientas necesarias para acompañar estos procesos de forma empática y efectiva. Las estrategias propias de la Psicoterapia Breve permitirán facilitar la adaptación saludable ante la pérdida, integrando principios éticos y consideraciones contextuales en el ejercicio profesional. No te pierdas este curso asincrónico online, donde obtendrás conocimientos teóricos y prácticos basados en la evidencia.

Descripción del programa: El síndrome de Burnout, declarado en el año 2000 por la Organización Mundial de la Salud como un factor de riesgo laboral, es una condición que tiene la capacidad de afectar significativamente la salud física, mental y la calidad de vida de las personas. Este síndrome se relaciona estrechamente con el concepto de estrés, el cual se desarrolló inicialmente en el campo de la biología y ha ejercido una poderosa influencia en los campos de la psicología y la medicina. El estrés puede ser desencadenado por varios estresores que mantienen al organismo en un estado de hiperactivación, preparándolo para dos reacciones fundamentales: luchar o huir. Uno de los estresores más comunes y crónicos es el entorno laboral. Cuando los mecanismos de adaptación del individuo son sobrepasados, se presentan distintas alteraciones, una de las cuales es el síndrome de Burnout. Este síndrome se caracteriza por la presencia de agotamiento emocional, despersonalización y disminución de la realización personal. En conjunto, estos componentes generan una constelación de síntomas que tienen múltiples consecuencias en la calidad de vida de las personas. Equípate con las mejores herramientas para abordar esta problemática, siendo parte de este curso online asincrónico. Estudia a tu propio ritmo, junto a los mejores profesionales.

Descripción del programa: Los primeros auxilios psicológicos (PAP) son una respuesta humana que busca facilitar un alivio emocional inmediato a quienes se han visto afectados por eventos altamente estresantes y potencialmente traumáticos, como desastres naturales, accidentes, situaciones de violencia, entre otros. Esta herramienta se basa en principios de empatía, respeto, confidencialidad y no aceptación. Con la debida formación, cualquier persona puede entregar primeros auxilios psicológicos. Adquiriendo los conocimientos necesarios, todas y todos podemos brindar apoyo a quien lo necesita. La mayoría de los manuales y protocolos en la materia se centran en población adulta, donde el diálogo y la comunicación son esenciales. Si bien los mismos principios sustentan los PAP en niños, niñas y adolescentes, es de gran importancia adaptar las distintas técnicas a la población con la que estamos trabajando. Para asegurar una buena implementación de PAP, no te pierdas este curso asincrónico donde podrás conocer los lineamientos para un abordaje específico en población infanto-juvenil, y estrategias para la integración de los PAP en tu práctica profesional.

Este curso ofrece una formación especializada en el tratamiento de los trastornos de ansiedad en adultos desde la perspectiva de la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC). A lo largo del programa, se revisarán los fundamentos conceptuales y empíricos del modelo, así como las técnicas específicas aplicadas a distintos trastornos de ansiedad, como el trastorno de pánico, la fobia social, el trastorno de ansiedad generalizada y el trastorno obsesivo-compulsivo. Mediante clases teóricas, análisis de casos y ejercicios prácticos, se busca que los y las participantes desarrollen competencias clínicas para la evaluación, formulación de casos e intervención terapéutica basada en la evidencia..

Descripción del programa: Este curso ofrece una formación exhaustiva y especializada en la comprensión y tratamiento del trauma sexual, proporcionando tanto bases teóricas como aplicaciones prácticas. Comienza con una introducción detallada sobre las definiciones del trauma, abarcando sus aspectos neurocientíficos para entender cómo afecta el cerebro y el cuerpo. Se profundiza en la caracterización de la violencia sexual y el trauma sexual, explorando la psicofisiología y las respuestas de supervivencia asociadas. A través del análisis de un caso clínico, los participantes podrán visualizar la aplicación de estos conceptos en situaciones reales. El curso continúa abordando las diversas consecuencias del trauma sexual, destacando los factores y áreas de impacto que afectan a los sobrevivientes. Se examina la interrelación entre sexualidad y trauma, y se analizan las afectaciones más comunes en la sexualidad tras el abuso sexual. Además, se presentan dos caminos de afectación en la esfera de la sexualidad, proporcionando una visión integral y detallada de las secuelas del trauma sexual. Dirigido a profesionales de la salud mental, este curso busca equipar a los participantes con estrategias clínicas efectivas para ayudar a los sobrevivientes a resignificar su sexualidad y recuperar su bienestar emocional. Los conocimientos adquiridos permitirán a los profesionales ofrecer un apoyo más informado y empático, facilitando la recuperación y resiliencia de los afectados por el trauma sexual. Este curso se impartirá en un formato asincrónico, el cual es amigable con la flexibilidad de tus tiempos y el aprendizaje autónomo, permitiéndole aprovechar al máximo los recursos y contenidos ofrecidos.