Mejorando la autoestima: técnicas terapéuticas efectivas
Por PhD. Mg. Ps. Ana María Gallardo +1 redactor
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La Organización Mundial de la Salud (OMS), lo describe como: un estado completo de bienestar que tiene en cuenta tanto el aspecto social, como el físico y psicológico, que va más allá de problemas o enfermedades. En este sentido, tener un autoestima saludable es esencial para la confianza que se tiene a la hora de tomar decisiones y resolver problemas.
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