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  • Síntomas de trastorno límite de la personalidad (TLP)
    NoticiaSalud Mental Adultos

    Síntomas de trastorno límite de la personalidad (TLP)

    Por PhD. Mag. Psic. Irma Morales +1 redactor

    17 de abril|10 min de lectura

    El trastorno límite de la personalidad (TLP) es un patrón persistente de inestabilidad en la regulación emocional, la identidad y las relaciones interpersonales, acompañado de una marcada impulsividad.

    1aplauso

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  • Ataque de pánico vs ansiedad: diferencias y síntomas
    NoticiaSalud Mental Adultos

    Ataque de pánico vs ansiedad: diferencias y síntomas

    Por Mg. Ps. Verónica Aliaga +1 redactor

    16 de abril|10 min de lectura

    Conoce las diferencias entre ataque de pánico y ansiedad, incluyendo síntomas, causas y señales de alerta para consultar.

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  • Trastorno somatomorfo: ¿qué es, síntomas, tipos y tratamiento?
    NoticiaSalud Mental Adultos

    Trastorno somatomorfo: ¿qué es, síntomas, tipos y tratamiento?

    Por Aura Puerta +1 redactor

    9 de abril|9 min de lectura

    El trastorno somatomorfo se caracteriza por la presencia de síntomas físicos sin una causa médica clara. En este artículo descubrirás qué es, cuáles son sus síntomas, tipos, causas y cómo se puede tratar desde un enfoque psicológico.

    1aplauso

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  • Ventana de tolerancia: qué es, cómo regula tus emociones
    NoticiaSalud Mental Adultos

    Ventana de tolerancia: qué es, cómo regula tus emociones

    Por Aura Puerta

    9 de abril|9 min de lectura

    La ventana de tolerancia es el rango en el que una persona puede gestionar sus emociones de forma equilibrada. Cuando se está dentro de esta zona, es posible pensar con claridad y responder adecuadamente; fuera de ella, pueden aparecer ansiedad, desbordamiento emocional o desconexión.

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  • La generación Z no es de cristal: está mejor informada emocionalmente
    Columna de opiniónPsicología Organizacional

    La generación Z no es de cristal: está mejor informada emocionalmente

    Por Psic. Maite Rivas

    17 de marzo|3 min de lectura

    La Generación Z - personas que nacieron entre 1997 y 2012, generación a la cual pertenezco- ha crecido en un contexto distinto a las generaciones anteriores, con un mayor acceso a información sobre diversos temas, como por ejemplo la salud mental, bienestar, diversidad, derechos laborales y propósito.

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  • Trastornos del sueño: qué son, diagnóstico y tratamiento
    NoticiaSalud Mental Adultos +1

    Trastornos del sueño: qué son, diagnóstico y tratamiento

    Por Kristel Hidalgo +1 redactor

    13 de marzo|7 min de lectura

    Los trastornos del sueño constituyen un grupo heterogéneo de condiciones clínicas que afectan la capacidad de dormir bien de forma regular, impactando significativamente en la salud física y el bienestar de las personas. Conoce cuáles son, su diagnóstico y tratamiento.

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  • Día Mundial del Sueño 2026: Duerme bien, vive mejor
    NoticiaSalud Mental Adultos +1

    Día Mundial del Sueño 2026: Duerme bien, vive mejor

    Por Kristel Hidalgo

    13 de marzo|7 min de lectura

    El Día Mundial del Sueño 2026 nos recuerda que el descanso es un signo vital, no opcional. Descubre por qué dormir bien es esencial para el bienestar del ser humano y las distintas dimensiones en que impacta la salud.

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  • Día Internacional de la Mujer: por qué la psicología no puede ser neutral
    Columna de opiniónSalud Mental Adultos

    Día Internacional de la Mujer: por qué la psicología no puede ser neutral

    Por Ps. Yelissa Chabra

    8 de marzo|3 min de lectura

    Cada 8 de marzo no solo conmemoramos una fecha histórica. Recordamos que los derechos de las mujeres no fueron aprobados sino conquistados. En 2026, esta conmemoración adquiere un tono urgente: asistimos a un escenario de retrocesos discursivos e institucionales que vuelven a poner en cuestión la autonomía, la seguridad y la dignidad de las mujeres. Y frente a ese escenario, la psicología no puede declararse neutral.

    8aplausos

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  • Qué es la melatonina, cómo funciona y cuáles son sus efectos secundarios
    NoticiaSalud Mental Adultos +1

    Qué es la melatonina, cómo funciona y cuáles son sus efectos secundarios

    Por Kristel Hidalgo

    6 de marzo|7 min de lectura

    La melatonina es una hormona que regula el ciclo del sueño. Aprende cómo funciona en el cerebro, sus contraindicaciones como suplemento y cómo afecta a tu bienestar psicólogico.

    1aplauso

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  • Especial 8M: Mujeres que han hecho historia en la psicología y salud mental
    NoticiaSalud Mental Adultos

    Especial 8M: Mujeres que han hecho historia en la psicología y salud mental

    Por Camila Céspedes

    4 de marzo|4 min de lectura

    Sin duda, la psicología es área en la que numerosas mujeres han realizado grandes aportaciones y demostrado su talento científico.

    6aplausos

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  • Autolesión: Escuchar la historia antes que la etiqueta
    Columna de opiniónSalud Mental Adultos +1

    Autolesión: Escuchar la historia antes que la etiqueta

    Por Mag. Psic. Jorge Leiva

    1 de marzo|6 min de lectura

    Desde hace un par de años se invita a la población a visibilizar las autolesiones, generándose el Día Mundial de Concienciación de la Autolesión cuyo fin es romper los estereotipos y mitos típicos que rodean la autolesión, así como llamar a la conciencia de la población y de los profesionales clínicos.

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  • Reinserción social: qué es y cómo se aborda desde la psicología
    NoticiaPsicosocial Jurídica

    Reinserción social: qué es y cómo se aborda desde la psicología

    Por Javiera Sanhueza

    24 de febrero|14 min de lectura

    La reinserción social es un proceso psicosocial que integra evaluación clínica, acompañamiento interdisciplinario y condiciones estructurales para sostener cambios conductuales y prevenir reincidencia.

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