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NoticiaPsicología Organizacional
Liderazgo transformacional: qué es y cómo aplicarlo
Por Mg. Ps. Ismael Alfaro
30 de julio8 min de lectura
El liderazgo transformacional es un estilo de liderazgo que inspira, desarrolla y motiva a las personas para alcanzar objetivos compartidos.
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NoticiaEducación y Neurodesarrollo
Flexibilidad cognitiva: qué es, cómo desarrollarla y por qué es clave
Por Mg. Ps. Hermann Thomas Ehrenfeld
30 de julio9 min de lectura
La flexibilidad cognitiva es la capacidad del cerebro para adaptarse y cambiar de estrategia ante situaciones nuevas. Es una función ejecutiva esencial vinculada al aprendizaje, la creatividad y la resiliencia, que puede entrenarse a cualquier edad.
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NoticiaSalud Mental Adultos
Trastorno de despersonalización: ¿Qué es y cómo se identifica?
Por Mg. Ps. Mariel Labra
29 de julio12 min de lectura
El trastorno de despersonalización es un trastorno disociativo que provoca una sensación persistente de desconexión de uno mismo. Conoce su tratamiento.
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Novedades AdipaSalud Mental Adultos
Rediseñamos nuestra Aula Virtual: conoce las nuevas herramientas disponibles para estudiantes de ADIPA
Por Valentina Garrido
29 de julio4 min de lectura
Nueva Aula Virtual con herramientas para estudiar, acceder a contenidos, realizar seguimiento del progreso y mejorar la experiencia de aprendizaje.
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Columna de opiniónSalud Mental Adultos
Mas allá de la disciplina: ¿Por qué cuesta tanto retomar el ejercicio en invierno?
Por Ps. Javiera Estroz
29 de julio10 min de lectura
Cuando llega el invierno, muchas personas dejan el ejercicio y se culpan por "falta de voluntad". Pero la evidencia científica muestra otra cara: el contexto estacional —menos luz, más frío, rutinas alteradas— también determina si un hábito se sostiene o no. Una mirada desde la psicología para entender el cambio de comportamiento sin caer en la culpa.
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NoticiaSalud Mental Adultos
Tipos de emociones y su clasificación emocional
Por PhD. Mag. Psic. Rodrigo Jarpa
28 de julio13 min de lectura
No sentimos en blanco y negro. Entre la alegría y la tristeza hay todo un territorio de matices, mezclas y transiciones que rara vez se nombra, pero que define cómo decidimos, nos vinculamos y nos cuidamos. En esta guía recorremos las distintas formas en que la psicología clasifica las emociones con la mirada clínica del psicólogo Rodrigo Jarpa.
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Columna de opiniónSalud Mental Adultos
Día Internacional del Autocuidado: ¿Estamos entendiendo realmente qué significa cuidarnos?
Por Mg. Ps. Verónica Aliaga
24 de julio12 min de lectura
El autocuidado se ha convertido en una lista interminable de hábitos perfectos. Pero cuidarse no es hacerlo todo bien: es reconocer nuestras necesidades, tolerar la incomodidad que a veces implica protegernos, y saber cuándo pedir ayuda.
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Columna de opiniónSalud Mental Adultos
¿Y si uno de los grandes desafíos de nuestra era fuera cuidar nuestro cerebro?
Por Mg. Ps. Milena Mea Muñoz
22 de julio4 min de lectura
Hablamos cada vez más de ansiedad, estrés y bienestar emocional, pero rara vez nos detenemos a pensar en el órgano que hace posible todo eso: el cerebro. En el Día Mundial del Cerebro, una neuropsicóloga explica por qué la "neblina mental", el cansancio y la dificultad para concentrarnos no son solo un problema emocional, sino la respuesta de un sistema nervioso saturado de exigencias.
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Columna de opinión
Hermanas mayores y TDAH: Un desafío por atender
Por Ps. Catalina Pando
20 de julio3 min de lectura
El TDAH en mujeres suele pasar desapercibido, especialmente cuando ellas asumen el rol de hermana mayor y cuidadora. Un análisis sobre cómo este enmascaramiento retrasa el diagnóstico y qué desafíos plantea para la clínica.
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NoticiaSalud Mental Adultos
Trauma relacional: qué es, causas, síntomas y cómo abordarlo
Por PhD. Mag. Psic. Rodrigo Jarpa
17 de julio11 min de lectura
Trauma relacional, un concepto clínico que ayuda a comprender el daño ocurrido dentro de vínculos significativos.
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NoticiaEducación y Neurodesarrollo
Memoria sensorial: qué es, tipos, características y ejemplos
Por PhD (c). Mag. Psic. Jaime Olivos
15 de julio11 min de lectura
La memoria sensorial constituye la primera etapa del procesamiento de la información y permite registrar, durante un tiempo muy breve, los estímulos que captan los sentidos. Aunque su duración es de apenas milisegundos o pocos segundos, cumple un papel fundamental en la percepción y en el paso de la información hacia otros sistemas de memoria.
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NoticiaSalud Mental Adultos
Trastorno de rumiación: diagnóstico y tratamiento
Por PhD. Mag. Psic. Rodrigo Jarpa
13 de julio11 min de lectura
El trastorno de rumiación es un trastorno de la conducta alimentaria caracterizado por la regurgitación repetida de alimentos poco después de comer.
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