¿Necesitas ayuda psicológica?

Recibir ayuda profesional en momentos de crisis puede contribuir significativamente en la reducción del malestar emocional, e incluso, salvar una vida. Actualmente, existen diversas instituciones Estatales y ONG’s que ofrecen atención psicológica gratuita a la comunidad, proporcionada por profesionales capacitados.

Te presentamos algunas líneas, donde podrás programar una atención o solicitarla de forma espontánea.

1. Línea 106 “El poder de ser escuchado” – 106:  Servicio gratuito de la Secretaría Distrital de Salud de Bogotá que brinda apoyo psicosocial a personas de cualquier edad en situaciones de crisis emocional, prevención del suicidio, consumo de sustancias y violencia. Disponible las 24 horas, todos los días. WhatsApp: 300 754 8933; Correo: [email protected]; Facebook: @linea106
2. Línea Diversa – 310 864 4214: Primera línea en Bogotá para atención y asesoría psicosocial a personas LGBTI y sus familias. Brinda orientación en rutas de atención, diversidad sexual y servicios sociales disponibles. Atención a cargo de la Secretaría Distrital de Integración Social.
3. Línea 192 – opción 4: Servicio gratuito del Ministerio de Salud y Protección Social. Ofrece atención psicológica para síntomas de depresión, ansiedad, consumo de sustancias y violencia intrafamiliar. Disponible las 24 horas, todos los días.
4. Línea de Apoyo Emocional – 018000 910588: Servicio gratuito de la Dirección de Sanidad para usuarios del Subsistema de Salud de la Policía Nacional. Brinda atención emocional, primeros auxilios psicológicos, intervención en crisis y detección temprana de conductas de riesgo. Atención las 24 horas del día, todos los días del año, a cargo de profesionales en psicología.
5. Línea Púrpura – 01 8000 112 137: Servicio gratuito de la Secretaría Distrital de Salud y la Secretaría de la Mujer para promover una vida libre de violencia hacia las mujeres. Atención las 24 horas del día, a cargo de psicólogos, trabajadores sociales, enfermeras y abogadas. WhatsApp 300 755 1846; Correo: [email protected]
6. Línea Salvavidas – 311 766 8666: Servicio gratuito de la Fundación Sergio Urrego, destinada a la atención en crisis para niños, niñas, adolescentes y jóvenes en riesgo de discriminación o suicidio. Disponible de lunes a viernes desde las 7:00 a.m. a 7:00 p.m. y sábados hasta el mediodía. Correo: [email protected]; Facebook e Instagram: @sergiourregoorg
7. Línea 123 – Emergencias: Canal de atención inmediata ante emergencias en salud y salud mental. Disponible las 24 horas, todos los días, con profesionales preparados para brindar orientación y apoyo. También, puedes contactar a tu EPS para recibir asesoría en salud mental.
8. Línea de la vida – (5) 339 9999: Disponible en Barranquilla y su área metropolitana. Brinda apoyo psicosocial en crisis emocionales, prevención del suicidio y contención inmediata. Atención las 24 horas del día.
9. Línea Amiga Medellín – (4) 444 4448: Servicio gratuito de apoyo psicosocial en Medellín. Profesionales del área brindan contención emocional y primeros auxilios psicológicos. Disponible las 24 horas del día.